コロナウイルス対策として
各種大会日程に変更が出てきております。

随時更新していきますので
各自でご確認をお願い致します。

 

それと

免疫力アップのために
出来ることをやりましょう☆

朝起きたら朝日を浴びる（天気次第）。
ニンニクやバナナを食べてエネルギーを補充する。
トランポリンで全細胞を活性化させる。
学校では窓全開にして嫌な顔をされたりする。
日中は笑いのツボを浅くしてよく笑う。
お風呂で身体を温めて疲れを取る。
就寝前には感謝を言葉にして幸せを感じる。
気絶したかのように爆睡する。

こんな感じで(￣∀￣)