ガソリン車に
軽油を入れて走っていると
早々に故障します(￣∀￣)

 

練習前は
消化が良くて
すぐエネルギーになる食物を摂る。

練習後は
疲労回復とカラダ作りのための食物を摂る。

 

パフォーマンスを向上させたい！

そう思うなら

ガソリン車に
軽油を入れるのはやめましょう★