U-15, U-18

明日プログラム変更

ライフキネティックも積み重ねですね(^^)

 

本日は軽めのトレーニングでしたが

明日(4/13)
プリズナー上級編に変更します。

中学生はどこまで耐えれるのか。

高校生はプライドで最後までついてきてください。

 

自重トレーニングの恐ろしさ( ̄∀ ̄)

マルリーが教えます☆

 

ちなみに

ユースメンバーはブリッジムービーを
カズリーまでに提出してください。

クリア第1号はヒロキでした。
次は壁無しで( ̄∀ ̄)

監督lupin
一般社団法人 総合型地域スポーツクラブ代表理事/ワンソウル福岡監督