何人くらい参加してもらえるかなー？と

リーダーズで
参加人数を予想しながら

その時を待ちました(￣∀￣)

 

結果

20〜30名のワンファミの皆さまに
ご参加いただきました☆

 

ジャスト15分間のプリトレ。

地味にキツかったでしょ(￣∀￣)

 

これが
1ヶ月後には

楽にこなせるようになります☆

 

楽しくなるのは
そこからです♪

 

明日もやりますので
皆さんお気軽にお越しください。

 

ちなみに
ビデオ画面をオフにすれば
そちら側は写りません！

見られたくない方は(￣∀￣)
迷わずオフってください。

 

よろしくどうぞ☆