人が喜んでくれるなら
迷わず行動に移す。

カメライダー！
バス貸してくれてありがとう☆

 

喜んでもらえると言えば
【大人のプリトレ】
初日より参加人数UPしました☆

カメラOFFの方がすごく増えていたので
きっとお母さま方が
参加してくださったはず😆

 

そんなスクワット！？
三点倒立！？

日頃使わない場所を
少しずつ刺激して強化していきましょう！

 

火・水曜日を合わせたメニューを
金曜日に行いますので
お楽しみに☆

 

なかなかタイミングが合わず
参加できなかった皆さん！

まだ間に合います！(￣∀￣)

 

体調が良くなっていくプロセスを
共有しましょう☆