自信をつけるために

サッカーノート
書いていますか？

もちろん
何を書いてもいいですが

自信を持って試合に臨みたいなら

【今日の試合（練習）で出来たこと】を

毎日書いてみてください。

練習がオフの日には
「ストレッチを15分できた」
「坂道ダッシュを10本できた」
「腕立て伏せを20回できた」など。

何でもいいですから

出来たことを書き続けて

自分がやってきたことを
積み上げていくことで
自信を持てるようになります🔥

ちなみに
21日間続けると
習慣になると言われます。

是非
保護者の皆様
サポートをお願い致します。

3分もあれば書けますので
就寝前にでも

「出来たこと書いた？」

と聞いてあげてください。

出来る🔥と思っている人は
魅力的です✨

魅力は
作れます✨✨