中高生　5/7(木)・5/8(金)

5/7(木)
U-14.15
なみきスクエア第1多目的室
19:00〜21:00

U-13.18
FREE（松崎中は使えます）

5/8(金)
U-13.14.15.18
FREE（フットボールセンターは使えます）

GW期間にみっちり試合を入れていますので
5/7〜8の活動は個人に任せます。

回復のためにできることを
各自で取り組んでください。

・整骨院や神経整体などで身体を調整する
・プールで身体をほぐす
・初動負荷トレーニングで疲労を除去する
・グラウンドでリカバリーをする
・veoの映像を観て分析する

など各自にお任せします。

よろしくどうぞ☆