ライフキネティックも積み重ねですね(^^)   本日は軽めのトレーニングでしたが 明日（4/13） プリズナー上級編に変更します。 中学生はどこまで耐えれるのか。 高校生はプライドで最後までついてきてください。   自重トレーニングの恐ろしさ(￣∀￣) マルリーが教えます☆   ちなみに ...