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2020.10.31
靴は履き替えてね
シーバー病。
シーバー病とは
成長過程の小児においてかかとの骨の成長板に
炎症が起きる病気です。
数週間で痛みが取れる場合もあれば
数ヶ月かかる場合もあります。
原因のひとつは
スパイクやトレシューの履き過ぎです。
まだ柔らかい骨に対して
スパイクやトレシューはめっちゃ硬い靴です💧
ですから
トレシューは練習の時だけ。
練習の行き帰りでは足に優しい靴を履きましょう。
そして
スパイクは高学年になってから。
もちろん
それを決めるのは本人です( ̄∀ ̄)
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