例えば
自分の身体的能力が「100」あるのに
実際は「60」しか使えていないとしたら
解決法が
筋トレではなく
走り込みでもなく
柔軟性でもなく
身体の使い方だとしたら
どのように改善していきますか?
よく聞きますよね。
海外のチームと試合をした日本人選手が
「フィジカルが違う。フィジカルでは勝てない。」
とコメントするのを。
もし
それが本当なら
個人競技で
世界と対等以上に戦っている日本人選手達は
何者⁉️( ̄∀ ̄)
ということで
ゆうき・ともき・りょうたパパにご紹介いただき
水泳界で長きに渡り大活躍され
マスターズ水泳では金メダル🥇を獲得された
フィジカルモンスター今井さんにお会いしました。
身体ひとつで戦う覚悟と準備が
もしかしたら
サッカー選手には不足しているのかも知れません。
9/28(火)に直接ご指導いただきながら
新しいプログラムを導入していきます✨
自分の進化に
興味はありますか?🌞
https://youtu.be/Fb1aS-R8_Fk