先日の感謝祭では
雨で参加者が少なめだったこともあり
改めて
オリジナル日めくりカレンダーの
ご注文を取らせていただきます☆

３１日間
全カテゴリーメンバーが次々に
トレーニングメニューを紹介します☆

皆さんは
写真と説明文を確認して
同じように取り組んでみてください。

毎日です😆
きっと身体が喜びます☆

『あなたが車を一台持っていて
一生その車にしか乗れないとしよう。

当然あなたはその車を大切に扱うだろう。
必要以上にオイルを交換したり
慎重な運転を心がけたりするはずだ。

ここで考えてほしいのは
あなたは一生に一つの体しか持てないということだ。

常に心身を鍛練しなさい。
決して心身の手入れを怠らないようにしなさい。』

ということで
皆で健康になりましょう💪

12/23(金)〆切
お値段2,000円（税込）
お申し込みはこちらから
https://forms.gle/aEh4yJWpttVKyk8RA