フィールドテスト希望者
総勢50名⭐️ということで
以下の通り時間帯を分けております。
計測は2ヶ月ごとに行います。
月単位・年単位で
どれだけ自分が進化していくのか⁉️
楽しんでください✨
そして
2ヶ月前の自分と競争してください。
そのための計測ですから。
【時間帯】
19:00〜20:00
U-11.12.13
20:00〜21:00
U-14.15.18
※計測時間までに各自でw-upを済ませてください。
【主な計測内容】
・10m走(前後)
・25m走
・坂道25m走
・45m走(15m×3)
・アジリティ走
・スラローム(ドリブル)
・立ち幅跳び
・垂直跳び
・腕立て伏せ(小学生膝付き)
・ロングスロー
・ロングキック
・シュート速度
・ジャンプヘッド(中学生以上)
・メディシンボール投げ(中学生以上)
こんな感じでございます。
ランニングシューズとスパイクをご持参ください。
それと!!
もし計測サポートできる保護者の方がいらしたら
是非ともご協力お願い致しますm(_ _)m
※記録記入など
特に
19:00〜20:00の時間帯で( ̄∀ ̄)
よろしくどうぞ⭐︎