ONE SOUL.C 福岡

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Kチャンネル

ストレッチマン


皆さん

ストレッチやってますか??

 

体も頭も心も

柔らかい方がいいですよね。

 

今回はマツリー指導のもと
3つの簡単ストレッチをご紹介します!

お風呂上がりの数分間で
人生の質が向上します☆

監督lupin
一般社団法人 総合型地域スポーツクラブ代表理事/ワンソウル福岡監督