カメライダーの魅力がたっぷり詰まった 今回のＫチャンネル。 トップチームが大きな一歩を踏み出します☆ 乞うご期待！ https://youtu.be/glTHNL8pLUE
今回ご紹介するのは 【タバタトレーニング】 有酸素性・無酸素性 どちらも同時に鍛えることができると言われています。 とにかく 効率よく鍛えることができるトレーニングです。 運動不足を感じている方は少しずつ ...
ワンメン諸君。 皆さんには 最高のスポンサーがついています。 そうです。 親御さんです。 皆さんの成長を信じて 支援し続けてくださっています。 そんな愛情たっぷりの親御さんに せめて！ マッサ...
最近リーダーに会ってないなー。 何してんのかなー。 そんな声が あるのかどうかは知りませんが(￣∀￣) グラウンドでは観ることができない リーダーズの別の顔を紹介していきます☆