Kチャンネル

Kチャンネル 個人TR編

1人で出来るトレーニングを紹介します。

家でも外でも出来るラダートレーニング☆

毎日コツコツやるもよし。
1日おきにやるもよし。

監督lupin
一般社団法人 総合型地域スポーツクラブ代表理事/ワンソウル福岡監督