寒い季節は 身体がガチガチになっていて 呼吸しづらかったりしますよね❄️   身体だけじゃなく 空間も同じで 空気が重かったり ピリピリしてたり ギスギスしていると 呼吸が浅くなっていくものです。   居心地の良い場所 無理しないでいい人間関係 ゆったり呼吸ができる環境に...