22 Apr, 2021

Day
実り

実り

1046 views
ようやく 暖かくなってきましたね🌞 現代は氷河期(間氷期)と言われていますが 確かになーと感じておりました( ̄∀ ̄)   さて これから暑くなるにつれて 体力の消耗が激しくなりますから 下記を意識して暑さを味方にしてください☆   アスリートとしての食事(お菓子食べてる場合じゃないよ...