17 Dec, 2021

Day
寒いよね?( ̄∀ ̄)
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練習が始まると 薄着のシャツや素手で 寒そうに🥶ピッチに入ってくる選手がいますが… 身体が冷えると 動作にも悪影響が出ますから ケガのリスクが高くなります。 厚着をすると動きにくいのは分かりますが 薄着でもガチガチで動けてないですから( ̄∀ ̄) 今日のように寒い日には 手袋・ネックウォーマー・タイツ・風...