ボールパーソン+担架係 いつもの入口に18:00集合。 黒系の服装で。 お弁当つきです。 応援団の皆さんは(￣∀￣) 18:10〜18:50 写真の場所で ルパンorサイリーを見つけてください。 よろしくどうぞ⭐︎

おはようございます♪ 今回も いろんな方々が登場します⭐️ 全ては一つ。 どうぞ お楽しみください✨ https://youtu.be/lKfg2jKN5l0?si=HqkuNrgqJN5P5n3z

朝起きたら 固まった身体をほぐしたい。 でも 頭もまだシャキッとしていないので TV→YouTubeで「朝ヨガ」を検索。 最近は 写真の動画にハマり気味ですが(￣∀￣)   とりあえず 頭は寝てても 言われた通りに身体をほぐしていくと 目が覚めてきます。   夜も同じで 寝る前にYouTubeで「夜...