平日9:00〜のzoomオンライントレーニング でのお願いです。 トレーニング時は 写真のマツリーのように全身が映るように カメラをセッティングしてください。 地面ではなく、少し上にカメラを置いて 斜め下に向けるとマツリーのように綺麗に 全身が入ります。 もしくはハルリーのように 正面を向けて撮る場合は何か物の上に置い...
*9:00 オンライントレーニング開始 5/4(月) 【体幹・ストレッチ】 タオル・水分の準備 5/5(火) 【プリズナートレーニング】 タオル・水分の準備 5/6(水) 【アシュタンガヨガ】 朝食は軽めに 【丸塾・U15.14.13.12】 いつもの時間帯 5/7(木) 【プ...
前回お買い求め出来なかった方向けに 改めてマスクを再入荷しました💡 洗濯🆗 白とグレー 各10枚ずつ販売致します! ひとつひとつ 丁寧に制作していただいているため 今回もまとめての販売は出来ません🙏 5/1(金) 18:00〜 ONESOUL SHOPにて販売致します! ...