April, 2020

Month
食育いかがでした(^^)
スポンサーでもあるノイカ様より 食育のオンライン授業を開催していただきました! お菓子ばっかり食べている人には 耳が痛い内容だったかも知れませんね😏   人に良いと書いて 「食」です。 &nbs...
【NEW】※オンライン時間割
いくつかの高校で オンライン授業がスタートしております。 そのため オンライントレーニングの開始時間を 9:00〜に変更致します。 早寝早起きを実践して 最高の準備をしましょう。 睡眠は 免疫力を上げるためにも有効ですし...
※食育について
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明日(4/30) 食育講座は是非ご家族でご参加ください。 食育用 【ZOOM】ID+パスワード 分からない方はご連絡いただけたら ご連絡いたします。 よろしくどうぞ☆
TIPSの皆様 ※大事なお知らせです
「緊急事態宣言」が発令されて以降 通常練習が行えておりません。 現在は毎日  動画配信にてトレーニングのサポートをさせていただいております。 高学年には 午前中のオンライントレーニングも案内しております。 ※オンライント...
ブリッジのやり方
☆最高のブリッジ4カ条☆ ①背中がアーチ状になること。 ②股関節と尻が、頭と肩より高くなること。 ③腕と足がまっすぐになること。 ④深呼吸ができること。 毎日5分❗️ 無心でやるべし'...
4/23(木)対話の授業19:00〜
本日の【対話の授業】 19:00〜20:30 中高生同時に行うことになりました。 急な変更でご迷惑をおかけしますが よろしくお願いします。 先週の【対話の授業】 コミュニケーション・トレーナー山口さんも Facebook...
明日プログラム変更
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ライフキネティックも積み重ねですね(^^)   本日は軽めのトレーニングでしたが 明日(4/13) プリズナー上級編に変更します。 中学生はどこまで耐えれるのか。 高校生はプライドで最後までついてきてください。...
オリジナルマスク販売します。
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マスクを購入できない方のために 洗濯OK! MORF布マスクをご用意しました(イラスト↑は関係ありません)。 白とグレー 各10枚ずつ販売致します! ひとつひとつ 丁寧に制作していただいているため まとめての販売は出来ま...