9:00 オンライントレーニング開始
※時間の変更はありません。

5/11（月）
【プリズナートレーニング】
タオル・水分の準備

 

5/12（火）
【体幹・ストレッチ】
タオル・水分の準備

 

5/13（水）
【アシュタンガヨガ】
朝食は軽めに

【ONE SOUL フラ】
14:00〜
＊ご希望の方はコチラまで↓🆔🔐
k_a_k_a_2_2_b_a_n@yahoo.co.jp

【丸塾・U15.14.13.12】
いつもの時間帯

 

5/14（木）
【プリズナートレーニング】
タオル・水分の準備

【対話の授業】
中高生合同　19:00〜20:30

 

5/15（金）
【体幹・ストレッチ】
タオル・水分の準備

【丸塾・U-15.14.13.12】
いつもの時間帯

 

以上。

14日の発表次第で
翌週のスケジュールを決定します。

よろしくどうぞ☆